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這傢學校食堂的午餐 讓全澳人民都羨慕壞了!

 
[留學教育]     2018-07-22
肉餡餅和熱狗的時代已經一去不復返了——如今學校的午餐全是關於沙菈、炒菜、無麸質食物和現在流行的康普茶(kombucha)。大多數父母深有體會的是,他們要給他們的孩子一點獎勵才能說服孩子吃得更健康。但這所學校不是這樣。多虧了食堂經理朱迪-斯萊特(JodieSlater),SunshineBeachHighSchool的學生完全接受了健康飲食。

這傢學校食堂的午餐 讓全澳人民都羨慕壞了!

肉餡餅和熱狗的時代已經一去不復返了——如今學校的午餐全是關於沙菈、炒菜、無麸質食物和現在流行的康普茶(kombucha)。

大多數父母深有體會的是,他們要給他們的孩子一點獎勵才能說服孩子吃得更健康。

但這所學校不是這樣。多虧了食堂經理朱迪-斯萊特(Jodie Slater),Sunshine Beach High School的學生完全接受了健康飲食。

這位前餐館老闆目前正在學習營養學,主要研究兒童健康飲食。她徹底改變了學校的菜單,用美味、健康的菜肴取代了高脂肪的澳洲主食。

從新鮮出爐的古斯米沙菈(couscous salad)、無麸質面食和咖喱、烤牛腩漢堡和西葫蘆油炸餅,他推出了各種誘人的菜式,難怪學生們急着去吃午餐。

不過,當斯萊特推出康普茶之後,食堂的人氣又更上一層樓了。

據說這是澳洲第一所提供這種飲料的學校,該飲料因對健康有益而備受推崇。

斯萊特說:“我們在等着看學生們的反應,因為他們總是不愛喝健康的產品。”

這傢學校食堂的午餐 讓全澳人民都羨慕壞了!

她說這種飲料吸引不同年齡段的人有不同的原因。

“年紀較大的學生更注意健康的飲食習慣,所以他們會在午餐吃沙菈時喝這種飲料,而7年級和8年級的學生是因為喜歡它的口味才喝的。”

斯萊特表示,雖然康普茶的含糖量因品牌而異,但她經過仔細研究,找到了一個含糖量為零的品牌。

她說:“我們很幸運地找到了一個名叫Remedy Kombucha的品牌,它不含任何糖。這是最重要的,所以我們立馬就決定采購它。”

“康普茶對妳胃裹的細菌有益,有助於消化,很多孩子因為吃了太多的加工食品都會消化不良。”

Remedy Kombucha背後的髮酵專傢史蒂夫·伯恩(Steve Byrne)說,這種飲料對兒童和成人都有好處。

伯恩表示:“它是含糖飲料的替代品,因為它不含糖,並且含有有益細菌的健康活菌。”

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