據《先驅太陽報》報道,新研究髮現,定期照看孫輩的祖父母要比那些不用照看孩子的祖父母多活10年左右。
Edith Cowan大學對500多名祖父母進行了研究,髮現那些負責照看孫輩的祖父母在首次受訪以後還活了10年左右,而那些不用照看孩子的祖父母則在5年內就去世了。
研究作者David Coall表示,該研究是以Basel Berlin大學的老齡化研究數據為基礎的。研究顯示,照顧他人與壽命之間存在一種積極的聯係。這對那些照顧其他傢庭和社區成員的人來說也是一樣的。
根據被調查個體的健康狀況,幫助他人是與壽命的延長直接相關,這些被調查個體的年齡在70歲至79歲之間。
Coall說:”照顧其他成人孩子或社區成員的老人壽命都有所延長。此前研究顯示,幫助他人的行為是一種壓力緩沖器,能夠加強人與人之間的聯係。這種聯係可能是深植於我們髮展過往的一種機制,因為在以前,幫助照顧孩子也是人類物種存活非常重要的一部分。推廣在傢庭內或傢庭外互相幫助可能有效促進健康的老齡化並延長壽命。“
但不論什麼事都不能過量。
Coall的研究團隊進行的其他分析髮現,祖父母如果全職照顧孩子,可能產生消極的生理和心理影響。
”每個人都要自己決定’適當的幫助’是什麼意思,只要妳沒有因為提供幫助的行為而感到壓力,妳也許就可以為自己和他人一起做些好事。“
71歲的Templestowe祖母Shirley Sims希望能夠長長久久地成為一個很棒的祖母。
”我的名字Gigi也是很棒的祖母的意思。“
Sims經常參加兩個孫子(12歲的Toby和9歲的Luke)的運動會和其他活動,還有他們的堂兄(18歲的Samuel和16歲的Paris)。
”我真的很喜歡,這讓我保持年輕。就像是回到年輕的時候,而且感覺更好。“
這次研究最近在澳洲已經出版。
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