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墨爾本胖大叔光靠吃一年土豆竟然瘦出八塊腹肌!

澳洲有個胖大叔,髮了個毒誓:今年除了土豆啥也不吃!他真的做到了!

根據News.au.com的報道,這位叫安德魯(Andrew Taylor)的墨爾本男子,從今年開始,一日叁餐外加零食全都是土豆!還真的就因為這成功瘦身50公斤!

剛開始的時候,很多人都質疑他這個決定:天天吃土豆,營養不良啊,小心變成土豆!土豆一點也不健康,都是澱粉,我就不信妳能堅持一年光吃土豆不吃別的,等着妳吃成個圓土豆。

然而,安德魯內心是非常堅定的,他就是喜歡吃土豆。一年多前,安德魯是一個抑郁症患者,他髮現吃土豆可以讓他心情變好,甚至能夠治好他的失眠。於是,他堅信,土豆對他來說,是一種神奇的食物!

於是,他才突髮奇想,把土豆作為自己唯一的食物,看看會有什麼奇迹在自己身上髮生!

從今年1月1日開始,安德魯就真的堅持每天只吃土豆!蒸土豆、烤土豆、水煮土豆、鹽焗土豆,各種土豆的做法他都嘗試了,每天也是過的有滋有味!

幾個月下來,他髮現自己不僅沒有營養不良,而且身體比以前更好了!行走如風,神清氣爽!連困擾多年的失眠也好了!

這讓他更加愛上了土豆這種神奇的食物!半年多之後,他髮現自己不僅徹底告別了抑郁症,而且還瘦了!

大肚腩竟然不見了!

如今,他已經堅持了快一年了!這一年時間裹,他真的做到了每天叁餐都是土豆。誰能想到,一年前,這個胖大叔還是一個十足沉溺於炸雞、Pizza等快餐的“Couch Potato”。

果斷放棄所有美食誘惑,堅守土豆一年,這意志力也是沒誰了。

這胖大叔不僅在傢裹能堅持吃土豆,就連去美國洛杉矶旅遊的時候,也堅持只吃烤土豆!如此專注於土豆的他,不僅把所有土豆的做法豆嘗試了一遍,還自己創造出了色香味俱全的土豆蛋糕!

真是天下沒有難做的土豆啊!

功夫不負有心人!奇迹真的在他身上一次又一次髮生!徹底從抑郁症中走出來,再也沒有失眠和焦慮!因為踢足球扭傷的膝蓋,疼了10年了,現在竟然好了!醫院檢查各項指標都很健康!連堅決反對他這種做法的醫生也驚呆了!

從157.5公斤到99公斤!足足瘦了50公斤!

之前那個臃腫胖大叔瞬間變成了如今的壯漢!簡直是脫胎換骨啊!

原來土豆才是大隱隱於市啊!這麼多年,小編都錯怪了土豆是我髮胖的元凶!在澳大利亞這個遍地是土豆的地方,減肥大計就靠土豆啦!

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