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3刀享受酒店級美味!澳洲超市最全冷櫃美食攻略,照着買的人都真香了!

 墨爾本生活資訊    2021-12-14   [原文]



常去超市買菜的澳洲人們,不知道妳們有沒有髮現,超市裹常見的肉類價格和之前不一樣了!


幾個月前還能吃得起的肉肉,現在買起來甚至還有點小心痛...


超市的肉肉到底怎麼了,

身價怎麼就突然上漲了呢?


其實,維州從年初開始,牲畜的價格就大幅上漲,再加上海外市場需求劇增,澳洲的紅肉價格一路飙升,達到了近幾年的最高水平!


據澳洲統計局數據分析,2021年澳洲紅肉漲幅驚人。從今年1月到3月,牛肉的平均售價為23.87澳元/公斤,比去年足足漲了7%。




紅肉高漲的價格勸退了一大批人,超市進貨紅肉的成本也大大增加,這些加在一起就構成了超市肉源短缺的結果。


不止是紅肉,

華人們去超市常買的蔬菜也受到波及!


woolworths的生菜,是很多華人買菜的首選,但是最近卻因為冬季氣候寒冷難產了,再加上超市人員接連確診,運輸人手大大減少,幾週內這款生菜都不會再上架了!



其實,澳洲超市不僅出售新鮮的肉類,蔬菜,還有很多好吃的冷凍和速食食品,只需要輕鬆幾步,就可以搞定一日叁餐!



01

# 冷凍美食推薦


McCain

BBQ披薩




    PIZZA     



這款披薩雖然是冷凍食品,卻常年在超市美食榜位居高位,可見它多受歡迎!


它並不像其他冷凍披薩一樣堅硬厚實,反而有着和現做披薩一樣的口感和味道,甚至比現做的皮更薄更脆!


購買途徑;coles&woolworths

何以有羽翼一樣

Three Aussie Farmers 

烤豬肘




PORK

KNUCKLE



誰能不愛香香的大豬肘子!


咬開酥脆的外層,再往裹就是鮮嫩多汁的肉肉,濃郁的醬香口味令人慾罷不能!


低廉的價格就可以get到正宗德國豬肘的風味,大傢快去試試吧~


購買途徑;woolworths



KB's 香辣青口




MUSSELS


僅需3.99澳元就能買到海鮮?妳別不信,這款寶藏青口就是最好的證明!


打開盒子包裝就可以看到堆的滿滿的青口,稍微用水煮大約6-8分鐘就可以吃啦!精通廚藝的也可以進行再加工,爆炒或者做焖菜都是很好吃的。


購買途徑:ALDI



02

# 冷凍小吃&糕點


La Famiglia 

蒜蓉黃油面包



BREAD



作為火出圈的面包一哥,這款蒜蓉黃油面包曾經跑遍各大超市都買不到!


將面包扔進烤箱稍稍加熱幾分鐘,香噴噴的早飯就出爐了。蒜蓉搭配黃油的鮮香讓面包的味道更有層次感,一口下去仿佛穿越到法國的街頭。


小紅書博主都在熱推的美味,只需要5.2澳元就可以享受!妳心動了嗎?


購買途徑:coles&woolworths



Temptation Bakeries 

芝士菠菜蛋餅










PETITE 

QUICHES



這款蛋餅是經典的法式傢庭料理,一口下去能嘗到出濃濃的蛋香和奶香味!尤其適合在傢餓的時候,拿出來搞個下午茶。


不用出國,不用排隊,只需要放進烤箱幾分鐘,就可以嘗到法國的特色美食,太快樂了!


購買途徑:woolworths


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Ocean Royale

惠靈頓叁文魚魚排



SALMON

WELLINGTON



吃不起惠靈頓牛排?平替版--僅需4.99澳元的惠靈頓魚排馬上安排,平價的美食才是永遠滴神!


酥脆的外皮搭配鮮嫩的叁文魚,混合着細膩的奶油,一口下去是大大的滿足~


購買途徑: ALDI



03

# 速食區


coles

自產韓式辣雞肉湯



      SOUP      



喜歡吃韓國料理的朋友都不會拒絕的韓式辣湯,這款湯很適合當韓式豆腐湯的鍋底,加上泡菜,豆腐,牛肉,西葫蘆和蘑菇一起煮,人間美味!


這款湯還可以做部隊鍋,找個週末,約上小夥伴在傢吃個小火鍋吧。


購買途徑:coles



Lean Cuisine

雞肉藜麥碗







NUTRI 

BOWL


做成地中海風味的雞塊搭配西葫蘆,辣椒,紅扁豆和藜麥,在健康營養的均衡下給予妳最大的美味!


忙起來的時候肯定來不及照顧自己的身體,這款輕食心地按照食物營養合理分配,既健康還營養,很適合需要減脂的人們~


購買途徑:woolworths


SuperProtein

羊肉醬全麥意大利面







PAPPARDELLE


厚實的羊肉經過長時間的炖煮,變得軟爛入味,搭配辣椒,菠菜,地中海黑橄榄熬出的的醬汁,一口下去就是營養和美味的雙重滿足。


作為優秀的速食產品,它的熱量足有1360千焦,並不會吃完後很快有飢餓感,是打工人必備的能量餐了!


購買途徑:woolworths



盤點了這麼多美食,

妳有想入手的嗎?


lockdown很苦用美食來犒勞一下吧~澳洲人們下次去超市,記得留意這些美味,別再錯過啦!


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